Articles de cityruns

Cla a participé à l’Urban Run de Asse.

Par Le 06/06/2017

C’était ce dimanche, il faisait beau et le départ était donné à 18h. Le prix pour participer était particulièrement raisonnable : 1€ ! Pour ce prix-là, nous avons reçu une bouteille d’eau, une banane, un tee-shirt et des biscuits…c’est clair, nous n’avons pas été volés ! Par contre, nous avons eu droit à un type de dossard un peu particulier, admirez plutôt :

Autant vous dire que l’ambiance était simple, décontractée et familiale. Les enfants côtoyaient les parents. Moi-même j’avais pris ma soeur, mon mari et deux de mes filles avec moi. Heureusement d’ailleurs puisque ça m’a obligée à courir très pépère, vu que j’avais déjà bouclé 20 km le matin (mon entraînement long dominical !). Nous avons, en plus, bien traîné en route, histoire de prendre des photos des différents bâtiments que nous avons traversés. On s’est arrêtés aux guichets de la maison communale, on a pris l’apéro (enfin on a fait semblant !) au resto, on a fait les pitres à la plaine de jeux et dans l’école maternelle ! Bref, nous sommes arrivés tous les 5 dans les bons derniers mais on s’est bien éclatés !

Dans Jogging

Les 20km de Bruxelles sous un soleil de plomb !

Par Le 05/06/2017

Ça arrive, même à Bruxelles : parfois, une météo favorable aux touristes et baigneurs tourne presque au cauchemar pour les coureurs. Ce dimanche à Bruxelles, la météo n’a pas vraiment été de notre côté ! On a eu droit à un suspense jusqu’au dernier moment ! Une semaine qu’on nous bassinait les oreilles avec des : « il va faire 30° dimanche », « il va faire mourant pour vos 20 km… », « on annonce une canicule pour la fin de la semaine » ou encore « il va faire ‘douf’ ce week-end ». Et puis, on nous a annoncé de l’orage pour la nuit de samedi à dimanche. Comme sœur Anne, nous n’avons rien vu venir…Et le matin, le ciel était gris ! Surprise : il a plu (et bien plu) entre 8h et 9h30, juste avant la course. On a failli y croire ! On avait repris espoir ! Un peu de fraîcheur salvatrice histoire de faire un chrono correct…

Les 15 km de Woluwe-Saint-Lambert, une revanche pour Cla !

Par Le 18/05/2017

Ce dimanche 14 mai ont eu lieu les 15 km de Woluwe-Saint-Lambert. Pour tout avouer, j’y allais un peu avec des pieds de plomb. L’année dernière, parmi toutes les (nombreuses) courses auxquelles j’ai participé, c’est celle où j’avais le moins performé. C’est aussi celle qui m’avait fait le plus stresser au départ. La recette n’avait pas été hyper bonne : file trop longue aux dossards, recherche effrénée des toilettes mal indiquées, file (de nouveau) devant celles-ci, un monde de fou, des poussettes partout qui bloquent le chemin quand vous n’avez plus que 2 minutes pour vous rendre au départ et, cerise sur le gâteau, une chaleur accablante. Bref, pas top. J’avais, du coup, complètement loupé mon chrono. Pas grave, ça ne changera pas la face du monde, mais ça ne me motivait pas à rempiler cette année. Ce que j’ai tout de même fait. Une petite revanche perso à prendre!

Le retrait des dossards s’est fait plus rapidement cette année. Ouf ! Comme mon petit dernier participait à la course Marsupilami à 9h30, je suis arrivée beaucoup plus tôt que l’année passée. Bon plan.

Plus besoin de chercher les toilettes ! Elles n’avaient sagement pas bougé d’un pouce. L’expérience, ça aide !

La météo affichait 5 bons degrés de moins. Youpie !

Dans Jogging

De chouettes rencontres aux 10 km d’Uccle !

Par Le 10/05/2017

Ce dimanche 07 mai avait lieu la 10ème édition des 10 km d’Uccle. J’y participais pour la seconde fois et je vous fais un petit compte-rendu !

Le parcours

La course, devenue en 10 ans un « place to be » des coureurs bruxellois, propose un parcours très varié, alternant nature et ville dans les quartiers de l’observatoire ou encore du Fort Jaco, en passant par le lac (au triste nom) des enfants noyés. Le tracé n’est, bien sûr, pas plat. Il faut tout de même compter 100 m de dénivelé positif ! Mauvaise surprise pour moi : je pensais qu’en fin de parcours, il restait une méchante petite rue à grimper…elles étaient deux. Fichue mémoire !

L’organisation

Rendez-vous dans le parc du Wolvendael. Le parking n’est vraiment pas facile à trouver. Pas besoin de faire la file aux dossards : on vous les envoie gentiment à la maison ! Pour le reste, tout est OK : consigne, vestiaires, etc. Par contre, tout n’est pas super bien indiqué (« mais elle est où cette consigne ? »). La file aux toilettes donnerait presque envie de se retenir pendant les 10 km…évitez donc les WC bien visibles au milieu du parc et rendez-vous du côté de la consigne plus à l’écart (« c’est pour ça que je ne la trouvais pas ! »)

Dans Jogging

Les 10 km de l’ULB : petit compte-rendu

Par Le 25/04/2017

Ce dimanche 23 avril avait lieu la 6ème édition des 10 km de l’ULB. J’y participais pour la seconde fois et je vous raconte, histoire de vous donner envie de vous (ré)inscrire l’année prochaine !

Pourquoi participer ?

1° Il s’agit d’une course dont les bénéfices vont à la recherche scientifique. Le montant récolté depuis 2012 est de plus de 100.000€.

2° Il s’agit d’une des toutes premières courses bruxelloises de la saison. Un bon moyen de vérifier ses acquis de l’entraînement hivernal ou de mesurer l’ampleur des dégâts après une longue hibernation !

3° Bien qu’il y ait plus de 3.000 participants, tout est très bien organisé et il n’y a même pas de file au retrait des dossards. On dispose d’une consigne, de vestiaires avec douches et d’un kid corner. Il y a un parking et les places dans le quartier ne manquent pas.

4° L’ambiance est festive et donne un petit coup de jeune ! En effet, la moyenne d’âge est assez basse, les étudiants y allant de bon cœur pour soutenir la recherche !

Dans City Runs

Runrun tours à Paris

Par Le 24/04/2017

Quelques minutes avant 7h du matin, je descends à la réception et ma guide du jour, Andréa, est déjà là à m’attendre. Nous nous saluons, échangeons quelques propos, puis sortons de l’hôtel. Le temps de lancer le GPS, une mise en garde que nous allons commencer en montant et nous voilà parti…

En tant que sale gosse confirmé, je fais remarquer à ma guide qu’on descend plutôt que monter… mais peu de temps après on vire à droite et voilà la première montée de ce début de parcours pour rejoindre le parcours normal. Un des premiers points majeurs qui attire mon attention est le cimetière de Montmartre avec ses vieux caveaux. Je note dans ma petite tête l’obligation de revenir. On rencontre ensuite Le Passe-Muraille (rien à voir avec Fort Boyard) puis Saint-Denis.

Vue sur paris 4

Dans Divers

Nous avons testé le floatfit : nous avons marché, sauté et fait des squats sur l’eau !

Par Le 21/03/2017

Ce week-end, j'ai testé avec Gérald un nouveau concept : le floatfit. C’est un sport qui allie piscine et fitness. Mais on est loin de la douce aquagym ou du populaire aquabike. Le floatfit est beaucoup plus physique…et beaucoup plus fun. Je vous raconte ?

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Dans City Runs

Liège en courant (18/12/2016)

Par Le 19/12/2016

Après une petite heure de train depuis Bruxelles me voici arrivé à Liège Guillemins. Deux options s'offrent à moi pour rejoindre le lieu de rendez-vous: En bus ou... à pied. J'enclanche le gps et me voilà parti.

J'arrive sur place avec un petit quart d'heure d'avance et quelques personnes sont déjà là dont René, notre guide. Nous attendons 5' de plus les derniers retardataires et voilà le petit groupe d'une quarantaine de personne parti par monts (les coteaux...) et par vaux (le long de la Meuse...) à la découverte de la cité ardente. Le temps est brumeux et parfois une petite bruine nous accompagne mais pas assez pour décourager les participants.

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Je ne vais pas vous détailler ici les visites car je vais plutôt vous encourager à participer à une des visites de mon confrère très professionnel.

Revenu au point de départ, un vin chaud nous est offert pour échanger sympathiquement sur la visite. Je regagne ensuite la gare en footing avec quelques photos dans l'appareil mais surtout plein de souvenirs en tête. Je reviendrai!

Gérald

Dans City Runs

City Run Anderlecht

Par Le 31/07/2016

Ce vendredi soir j’avais rendez-vous à la station de métro Saint-Guidon avec Odette pour l’emmener sur notre City Run Anderlecht. Avant de déménager vers la périphérie, elle a habité de longues années la commune. Mais m’avouera en fin de parcours avoir quand même encore appris des choses.

Nous avons entamé le tour par le vieux centre d’Anderlecht, le « Rinck ». Par une rue tracée sur un ancien sentier du moyen-âge, nous prenons la direction du Meir, un des quartiers bruxellois le plus représentatif de l’Art Déco. Puis viennent le Scherdemael (« Park System »), Neerpede (avec ses étangs, son cours d’eau et son moulin), le « Hall of Fame », le Parc des Etangs et un retour vers la station de métro en passant devant quelques maisons intéressantes et le parc Reine Astrid.

Et si vous veniez aussi, comme Odette, (re)découvrir Anderlecht ? Nous vous attendons !

Gérald

City Wallo Trail de Charleroi

Par Le 22/07/2016

10h02, nous sommes lâchés par les organisateurs. Nous commençons par contourner le kiosque à musique pour ensuite nous diriger vers la sortie du parc Reine Astrid et attaquer la première partie du parcours. Nous longeons quelques bâtiments intéressant comme l’Athenée Royal avant de rejoindre le bord de Sambre réaménagé il n’y a pas si longtemps que cela. On traverse le cours d’eau pour rejoindre la gare. On attaque les premiers escaliers et nous entrons dans ce premier bâtiment. Nouveau pont et encore un dernier passage le long de la Sambre. Viennent ensuite les escaliers d’un parking (au bout du boulevard Tirou), un café, le showroom d’un concessionnaire de voiture, un petit tour dans le palais des Expos de Charleroi, une visite au pas de course du musée BPS22, un passage dans les escaliers et couloirs de l’université du travail. Pour les amateurs de foot, c’est maintenant un point important du parcours, on gravit les escaliers extérieurs du stade du Sporting du Pays de Charleroi et on redescend par les tribunes jusqu’à la pelouse. Viennent ensuite un petit coucou à nos amis policiers (zut ! on ne rentre pas dans leur nouvelle tour !), le tour de la cour de la Caserne Caporal Tresignies, un petit tour au tribunal (mais nous ne serons pas jugés pour notre acte) ainsi que le tour complet de la place Charles II qui nous permet de voir l’église Saint-Christophe, l’hôtel de ville et le beffroi. Nous rejoignons ensuite le parc Reine Astrid où se trouve l’arrivée.

C’était génial ! On remet cela l’année ? Merci Event Run pour l’organisation et la ville de Charleroi pour l’accueil !

Gérald